Copyright © 2010 Fedlingen.dk. All Rights Reserved. Snowblind by Themes by bavotasan.com.
Hvordan har du det med motion? Hvis svaret er “ikke så godt”, så kender jeg det godt. Det er koldt udenfor og man har egentligt mest lyst til at blive inden døre indtil al sneen er smeltet. Men, det er fordi vi er en flok halvdovne fedlinger og det skal der jo helst laves om på.
Den 7. Marts holder Folkekirkens nødhjælp indsamling og det ser jeg som en rigtig god mulighed for at få rørt sig lidt på, samtidig med at man støtter den gode sag. Indsamlingen varer i to timer og hvis man ikke kan klare at gå i to timer er det da i den grad en god ide at melde sig til, så man kan få lidt gang i kroppen!
Som skrevet varer Folkekirkens indsamling to timer og da jeg stort set ikke ved andet om kalorier og kilojoule end det jeg lærte i fysiktimerne, måtte jeg jo lige finde ud af hvor meget energi man egentligt forbrænder på sådan en gåtur. Ifølge netdoktor.dk forbrænder man 1020kJ ved at gå i en time med en fart på 4kilometer i timen (hvis du føler for det kan du løbe i stedet og forbrænde 2900kJ i timen). I følge wikipedia skal man for at tabe et kilogram rent fedt forbrænde 32.300kJ, så du skal nok ikke forvente at blive slank af at samle ind til for eksempel ofrene i Haiti, men det er da en rigtig god start. Desuden er motion jo godt for andre ting end lige fedtforbrænding.
Hvis du ikke gider tage af sted alene så tag din kæreste/ven/veninde/bror/søster/nabo/hund med – det gør det nok en hel del sjovere og så får de jo også motion.
Så tag lige og lad fjernbetjeningen ligge og tag en indsamlingsbøsse i hånden. Meld dig som indsamler for Folkekirkens Nødhjælp søndag den 7. marts og gør dig selv og verdens fattige en stor tjeneste!
